Coaching à domicile

Si vous êtes très occupés et que votre emploi du temps n’est pas compatible avec les horaires de nos cours collectifs, notre disponibilité nous permet de venir jusqu’à vous pour un cours personnel, quelque soit votre situation en Île-de-France. L’un des avantages par rapport à un cours collectif est que l’attention du professeur vous est totalement acquise pour la durée de la séance.

Par ailleurs, les cours particuliers permettent d’orienter le travail en fonction de vos besoins ou de vos souhaits. Le large éventail des possibilités du Systema vous permettra donc d’approfondir des thèmes comme la défense contre un couteau, la relaxation, la protection rapprochée, le travail au sol, la respiration, etc.
La liste est loin d’être exhaustive.

Tous les éléments liés au coaching vous donnerons la possibilité de progresser en fonction de vos exigences et de votre implication. Une idée pouvant vous permettre de bénéficier des avantages du coaching à moindre coût est de suivre la séance à deux personnes.

Le travail sur la peur liée au contact est un élément que nous développerons car les transformations physiologiques de notre propre corps sont les éléments contre lesquels il faudra d’abord se battre avant d’affronter son agresseur. En effet, une émotion forte positive ou négative génère une nette augmentation du rythme cardiaque, de la tension artérielle; une modification de la vision, de l’audition, et surtout de la compréhension.

COTISATIONS ET CONDITIONS COURS PARTICULIERS DE LA SAISON 2016 – 2017

Cours particulier :

70 € (+20 € assu. / année)

Il est impératif, au moment du premier cours particulier, de fournir un certificat médical de moins de trois mois comportant la mention « pas de contre indication à la pratique des
arts martiaux, self défense et sports de combat ».